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月齢ごとの必要量– category –

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    2025年12月4日
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はな
管理栄養士
管理栄養士のはなです。1歳の娘を育てつつ、保育園で管理栄養士として勤務しています。

ちかごろ0歳からの鉄摂取の重要性が広まってきましたが、実際に娘の離乳食期を経て「手軽に鉄がとれるものはどれ…???」「どんな工夫ができるの…???」と戸惑いました。そんな悩みを解消できるような情報を発信します!
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